Grüner Smoothie: Rezept mit Jingold Kiwis, Avocado und Banane

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Zubereitungszeit:

10 Minuten
frullato

Inhaltsstoffe

  • 2 KIWI Verdi Jingold
  • ½ avocado maturo
  • ½ banana congelata
  • 100 ml latte vegetale
  • scaglie di mandorle q.b.
  • 2 foglioline di menta

Vorbereitung

Preparare un green smoothie con kiwi verdi, avocado e banane è semplice. Per iniziare tagliate una banana a rondelle, ponetela in un sacchetto e lasciatela in freezer qualche ora. Una volta congelata, disponetela all’interno di un frullatore assieme al kiwi tagliato a cubetti, alla polpa di avocado e al latte vegetale, aggiungendo anche un paio di cubetti di ghiaccio. Frullate il tutto fino ad ottenere uno smoothie denso e cremoso. Aggiustate la consistenza aggiungendo ad occhio del latte o acqua. Versate lo smoothie in un bicchiere e guarnite con scaglie di mandorle, kiwi tagliato a fettine e foglie di menta. Gustate subito o conservate in frigo in una bottiglia ermetica per massimo 24 ore.

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